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Juggernaut Powerlifting

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Cette application va planifier chaque session de la méthode Juggernaut pour vous en fonction de vos niveaux de force actuels. Vous pouvez consulter toutes les sessions précédentes et admirer les graphiques de vos progrès au fil du temps. La progression des poids que vous utilisez sera automatiquement calculée en fonction de vos performances.

Optimisez vos résultats sportifs et atteignez de nouveaux sommets avec votre presse développé couché, votre soulevé de terre, votre presse accroupie et vos épaules.

Il s’agit d’une version d’essai qui fournit le premier mois du programme. Un achat intégré libère une utilisation illimitée.

Cette application n'est pas affiliée à Chad Wesley Smith, il est recommandé de lire ses livres pour tirer le meilleur parti de ce programme.

Planifier et suivre le programme de dynamophilie de la méthode Juggernaut

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